Et si vous retrouviez votre plein potentiel et toute votre énergie physique, mentale et émotionnelle ? Grâce à cet ouvrage, vous allez découvrir toutes les clefs et conseils pour améliorer …
Donner un sens à son futur
« Lorsque nous sommes en conscience modifiée, les demandes que nous réalisons mentalement ont plus d’effets ».
Extrait De l’angoisse à l’harmonie, explorez l’existence par la sophrologie.
Livre Audio – Je me libère de mes angoisses
UN jour, UNE action ! Des exercices guidés et une méthode pour mettre en place un plan d’action efficace
De l’angoisse à l’harmonie : explorez votre existence par la sophrologie
Mon nouveau roman, l’histoire d’Abigaëlle, angoissée de la vie, qui cherche à gagner en harmonie par la sophrologie.
Utilisez son histoire pour explorez votre propre existence : prises de conscience, réflexions et exercices pratiques
Réveille-toi !
Livre pour enfant : Découvrez l’histoire de Petit Morceau de Charbon de Bois qui veut découvrir le sens de sa vie, écrit par Patricia Penot
Livres Audios – Sophrologie – Les Relaxations Dynamiques 1 à 4
Ces nouveaux volets de la série “Vous avez dit Sophrologie ?” présentent les techniques principales de la sophrologie, des Relaxations Dynamiques 1 à 4, sous forme d’entretiens et d’exercices pratiques. Véritables outils pour mieux se connaître, elles permettent de vivre le corps et l’esprit autrement.
Sur Radio Médecine Douce… Quand nous nous retrouverons de Patricia Penot
Patricia Penot est l’invitée de Nathalie Lefèvre sur Radio Médecine Douce. Echanges sur le sujet des rencontres d’âmes.
Quand nous nous retrouverons…
Pourquoi Thomas, celui que Johanna croit être son âme sœur, disparaît-il soudainement de sa vie ? Quel est le sens de cette épreuve ? Pourquoi le passé et les amours médiévales d’Éléonore et de Guillaume rattrapent-ils le présent ?Au cours de sa quête, de rencontres en rencontres apparemment fortuites, une nouvelle compréhension de sa vie amoureuse s’esquisse pour Johanna.
Livre Audio – Sophrologie et Vitalité
Entretien et exercices pratiques sur le thème de l’énergie
Livre Audio – Sophrologie et dimension mentale de l’être
Entretien et exercices pratiques sur la manière de gérer son mental