Le roman d’un nouveau genre alliant imagination, réflexions et exercices pratiques…

« De l’angoisse à l’harmonie, explorez l’existence par la sophrologie« , Mai 2019, BoD Éditions – Découvrir

Livre audio alliant des exercices guidés par ma voix et une méthode pour mettre en place un plan d’action efficace

« Je me libère de mes angoisses, UN jour, UNE action, petits trucs au quotidien« , Mai 2019, Éditions VOolume – Découvrir

Un petit livre pour enfant, à partir de 10 ans

« Réveille-toi ! » – Juillet 2018 – Éditions BoD – Découvrir

Sophrologie, Techniques Principales de 1 et 2 / 3 et 4 – Juin 2018 – Entretien et exercices guidés – Découvrir


Quand nous nous retrouverons… – Roman d’amour à suspens – Décembre 2016 – BoD Editions
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Sophrologie et Vitalité – Entretien et exercices guidés – Septembre 2016
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Sophrologie et dimension mentale de l’être – Entretien et exercices guidés- Décembre 2015
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Méditations guidées, complément indispensable au livre « 4 étapes et je lâche prise » – Mai 2015
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Introduction à la Sophrologie : la dimension corporelle… un chemin vers soi – Entretien et exercices guidés – Mars 2015
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4 étapes et je lâche prise – Editions Solar – Février 2015
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Plonger au cœur de soi même quand cela semble impossible – Editions Solar – Février 2014
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Il était une fois une histoire d’âme – Conte – Editions Baudelaire – Novembre 2011
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