Ces nouveaux volets de la série “Vous avez dit Sophrologie ?” présentent les techniques principales de la sophrologie, des Relaxations Dynamiques 1 à 4, sous forme d'entretiens et d'exercices pratiques. Véritables outils pour mieux se connaître, elles permettent de vivre le corps et l’esprit autrement.
J'ai suivi, il y a quelques temps, une conférence très intéressante sur les progrès des recherches en matière d'ADN, animée par un chercheur en biologie…
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Je suis ravie de participer à ce séminaire organisé par l'association Planet'aiire dans lequel Frédéric Lenoir animera méditations et conférences. Et j'aurai la joie d'animer…
Lire la suite → Séminaire avec Frédéric Lenoir, les 18 et 19 juin, « La puissance de la joie »
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En ces temps troublés, nous avons besoin de conserver l'espoir de jours meilleurs. Chacun d'entre nous a de l'importance, en tant qu'individu faisant partie du…
Peut-être certains d'entre vous pourraient se poser la question de ce que sous-entend cette expression... Faciliter la Conscience ? En tant que Sophrologue, voici ce…
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