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Authentique, Libre et Joyeux : Le blog de Patricia Penot

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Catégorie:Ma minute sophro

Publié le 7 juin 20183 février 2019

Ma Minute Sophro N°12 : Le Lâcher Prise

Vidéo : 4 étapes et je lâche prise, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 7 juin 20183 février 2019

Ma Minute Sophro N°11 : Défaire les nœuds aux épaules

Vidéo : Défaire les nœuds aux épaules, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 1 novembre 20163 février 2019

Ma Minute Sophro – Reconnaître sa Valeur

Vidéo : Reconnaître sa Valeur, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 29 février 20163 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy Your Life : Je calme mon esprit

Vidéo : Je calme mon esprit, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 11 février 20163 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy Your Life : Ballade en Renne

Vidéo : De Laponie, je partage avec vous une courte ballade en renne pour profiter de la sérénité du mouvement. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 26 décembre 20153 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy your Life : 4 clefs pour être soi

Vidéo : 4 clefs pour être soi, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 15 décembre 20153 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy Your Life – Je prépare les fêtes de fin d’année

Vidéo : Je prépare les fêtes de fin d'année, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 6 décembre 20153 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy Your Life – La Gratitude

Vidéo : La Gratitude, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 19 novembre 20153 février 2019

Ma Minute Sophro, Enjoy your Life – Instant méditatif avec la Terre

Vidéo : Instant méditatif avec la Terre, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

Publié le 6 novembre 20153 février 2019

Ma Minute Sophro : Je recharge ma batterie

Vidéo : Je recharge ma batterie, le tuto pratiquo-pratique. Abonnez-vous à ma chaine Youtube !

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