15e Forum de Sophrologie Plurielle, du 9 au 11 septembre

Le 15e forum annuel de Sophrologie Plurielle offre aux sophrologues et aux professionnels de la relation d’aide une occasion unique d’élargir leur pratique, de découvrir diverses façons de concevoir et de diriger les relaxations dynamiques et de s’initier à d’autres approches psycho-corporelles.
Les animateurs sont médecins, psychologues, psychothérapeutes, enseignants, artistes, offrant un rassemblement d’expériences et de compétences aussi riche qu’inédit. Sur ces trois jours, pas moins de dix ateliers et méditations peuvent être suivis, sur 18 possibilités de choix.
Sophrologie Plurielle s’adresse à ceux qui cherchent à dynamiser leur vie, ainsi qu’aux professionnels de santé et aux praticiens en sophrologie, en quête de ses multiples possibles.

J’aurai la joie d’animer 2 cours de sophrologie sur le thème de « Sophrologie, énergie et sons du cycle radical ».

Pour en savoir plus, c’est ICI

Stage : Une invitation à être soi à Paris, le 16 avril 2016

 

figur-0050

Considérez que cette journée est pour vous ! Pour vous détendre, pour mieux vous connaître, pour vous apaiser, pour apprendre de vous-même, pour vous libérer, pour vous réjouir,..

Pour une fois, la personne importante, c’est vous, et je vous aiderai à mieux reconnaître votre valeur personnelle.

Pour une fois, lorsque vous prendrez la parole, vous serez écouté au-delà des mots, vous serez écouté avec le coeur.

Le contenu de la journée

Les sujets seront abordés en fonction de votre demande et de vos besoins.
Des pistes… Comment sortir des barrières du jugement envers soi-même ? Comment mieux gérer ses émotions ? Comment réparer ses blessures ? Comment mieux gérer son énergie ? Comment se reconnaître davantage ?

Pratique d’exercices pratiques à partir des méthodes de : Sophrologie, EFT, Visualisation, Énergétique, etc…

Date : Samedi 16 avril 2016, de 10h à 18h

Lieu : Paris – 75

Tarif : 160 euros par participant

Pour vous inscrire, nous envoyer par Internet ce formulaire rempli et par courrier, un chèque d’acompte de 30% du montant de la journée à l’ordre de Patricia Penot, en vérifiant que vos coordonnées correspondent à celle de formulaire. Merci ! 🙂

Stage : Une invitation à être soi, le 27 février 2016 à Montereau 77

figur-0050

Le monde est en perpétuel changement. Et nous le sommes aussi. Comment pouvons-nous contribuer à ce monde, tout en acceptant d’être nous-mêmes ? Avec nos idées créatives, notre présence, nos savoir-être, … Quelle énergie sommes-nous vraiment ? Comment pouvons-nous alléger notre parcours, pour enfin vivre un droit qui nous revient… celui de la joie ? Combien de joie sommes-nous prêts à accueillir en nous pour créer un futur ouvert et merveilleux ? Autant de sujets que nous aborderons pendant cette journée. C’est une invitation lancée à tous celles et ceux qui veulent gagner en énergie de vie.

Le contenu de la journée

Ce qu’être soi veut dire. Mettre en relation confiance en soi, estime de soi, valeur personnelle, amour de soi. Comment sortir des barrières du jugement envers soi-même. Quels sont les besoins du moment qui ne sont pas encore satisfait et qui empêche d’être soi-même. La réparation des blessures intérieures. Apprendre à se « connecter » à soi. Pratique d’exercices pratiques à partir des méthodes de : sophrologie, EFT, access consciouness , etc…

 

Pour télécharger la plaquette Une invitation à être soi

Date : Dimanche 27 Février 2016, de 10h à 18h

Lieu : Montereau F/Yonne – 77

Tarif : 160 euros par participant

Pour vous inscrire, nous envoyer par Internet ce formulaire rempli et par courrier, un chèque d’acompte de 30% du montant de la journée à l’ordre de Patricia Penot, en vérifiant que vos coordonnées correspondent à celle de formulaire. Merci ! 🙂

Ateliers du Jeudi – Méditation et Sophrologie en groupe

Friends joyfully jumping with glider in background

Venez vivre des séances de sophrologie ou de méditation en groupe, pour vous aider à mieux vous sentir, à mieux connaître et comprendre la manière dont votre corps vous parle, et à favoriser un plus grand bien être physique et mental.

Prochaines séances au centre de formation Évolution Conseil, dans le Sud Seine et Marne, 2 jeudis par mois, de 19h à 20h :

Animées par Patricia Penot

  • 7 janvier 2016
  • 4 février
  • 17 mars

Animées par Regina Olivier

  • 21 janvier
  • 25 février
  • 31 mars

Merci de nous informer de votre présence en nous téléphonant, par sms ou par email.

Ateliers du Jeudi – Séances de sophrologie en groupe

image

Venez vivre une séance de sophrologie en groupe, pour vous aider à mieux vous sentir, à mieux connaître et comprendre la manière dont votre corps vous parle, et à favoriser un plus grand bien être physique et mental.

Prochaines séances au centre de formation Évolution Conseil, de 19h à 20h :

– Jeudi 26 novembre, animée par Patricia Penot

– Jeudi 10 décembre, animée par Regina Olivier.

Merci de nous informer de votre présence en nous téléphonant ou nous envoyant un sms au 0648554205.

Une invitation à être soi, le 20 décembre 2015 !

figur-0050

Le monde est en perpétuel changement. Et nous le sommes aussi. Comment pouvons-nous contribuer à ce monde, tout en acceptant d’être nous-mêmes ? Avec nos idées créatives, notre présence, nos savoir-être, … Quelle énergie sommes-nous vraiment ? Comment pouvons-nous alléger notre parcours, pour enfin vivre un droit qui nous revient… celui de la joie ? Combien de joie sommes-nous prêts à accueillir en nous pour créer un futur ouvert et merveilleux ? Autant de sujets que nous aborderons pendant cette journée. C’est une invitation lancée à tous celles et ceux qui veulent gagner en énergie de vie.

Des clefs…

  • Ce qu’Être Soi veut dire
  • Conscience, espace et énergie
  • Chacun est un monde et un univers unique
  • Sortir des barrières du jugement
  • Questionner sa réalité
  • Reconnaître par les sensations corporelles ce qui est juste pour soi

 

Tout au long de cette journée, nous aborderons ces différents concepts, pour approfondir ce que nous en savons consciemment aujourd’hui. Chacun aura l’occasion, s’il le souhaite, de s’exprimer autour d’une situation qui l’empêche d’être Soi, pour changer sa réalité. Chaque journée peut être à nouveau suivi (à moitié prix), pour aller un peu plus en profondeur et gagner en liberté et joie.

Pour télécharger la plaquette Une invitation à être soi

 

Date : Dimanche 20 Décembre, de 10h à 18h

Lieu : Montereau F/Yonne – 77

Tarif : 160 euros par participant

Pour vous inscrire, nous envoyer par Internet ce formulaire rempli et par courrier, un chèque d’acompte de 30% du montant de la journée à l’ordre de Patricia Penot, en vérifiant que vos coordonnées correspondent à celle de formulaire. Merci ! 🙂

Une invitation à Être Soi, le 22 novembre 2015 !

Le monde est en perpétuel changement. Et nous le sommes aussi. Comment pouvons-nous contribuer à ce monde, tout en acceptant d’être nous-mêmes ? Avec nos idées créatives, notre présence, nos savoir-être, … Quelle énergie sommes-nous vraiment ? Comment pouvons-nous alléger notre parcours, pour enfin vivre un droit qui nous revient… celui de la joie ? Combien de joie sommes-nous prêts à accueillir en nous pour créer un futur ouvert et merveilleux ? Autant de sujets que nous aborderons pendant cette journée. C’est une invitation lancée à tous celles et ceux qui veulent gagner en énergie de vie.

Des clefs…

  • Ce qu’Être Soi veut dire
  • Conscience, espace et énergie
  • Chacun est un monde et un univers unique
  • Sortir des barrières du jugement
  • Questionner sa réalité
  • Lourd ou léger ?
  • Vérité ou mensonge ?
  • Une question de point de vue

Date : Dimanche 22 novembre, de 10h à 18h

Lieu : Montereau F/Yonne – 77

Tarif : 160 euros par participant

Pour vous inscrire, nous envoyer par Internet ce formulaire rempli et par courrier, un chèque d’acompte de 30% du montant de la journée à l’ordre de Patricia Penot, en vérifiant que vos coordonnées correspondent à celle de formulaire. Merci ! 🙂