J’ose le lâcher-prise !

Voilà le premier training en ligne que j’ai la joie d’animer sur Coachline.

Votre sujet : Le quotidien de l’entreprise, les situations, les relations, peuvent être autant d’occasions de subir des moments de stress. Être une personne très impliquée peut vous épuiser, vous stresser et vous négligez le fait de prendre du recul. Cependant entre « penser qu’il faut prendre du recul » et arriver à prendre du recul, il existe une dimension qui s’appelle « le lâcher prise ».

A travers ce programme, Coachline va vous apprendre la technique du « lâcher prise » pour que vous puissiez, seul ou accompagné, la maîtriser afin d’être capable de prendre un vrai recul sur vos situations quotidiennes.