Le petit déjeuner, un moment clef de la journée

160_F_41330693_cCG0uaf5PbxAaA1A92zfvYdrOthaMqBp

Visioconférence le 4 mars, de 14h à 15h

Quel est le meilleur état d’esprit pour commencer sa journée ?

Manger tout de suite après le réveil est-il bon ?

Thé ou café ? Fruit ou légume ? Fromage ou yaourt au petit-déjeuner ?

Faut-il faire des différences de contenus alimentaires selon les saisons ?

Autant de questions autour d’un acte qui paraît si simple, pour se mettre dans les meilleures conditions possible d’un bon démarrage de journée.

Pour vous inscrire

Laisser un commentaire