L’EFT créé par Gary Craig peut être décrite comme une forme d’acupuncture sans aiguille. La stimulation des points d’entrée ou de sortie des méridiens par automassage, associée à l’art de la parole et la concentration sur les émotions stressantes, permettent de relâcher le stress et de vivre du mieux-être en soi.

Le but principal est donc de relaxer les émotions et les sensations stressantes que le corps vit aujourd’hui autour de situations vécues ou à venir et qui peuvent déstabiliser l’individu dans ses réactions ou ses attitudes ; ce qui va lui permettre d’utiliser ses ressources internes, donnant naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux conditions de sa vie en société.

Module 1 : Les bases de la méthode, la conduite en séance individuelle

                Objectifs

– Acquérir les bases de l’EFT 

– Savoir les utiliser dans différentes situations présentées par le client : aide à l’apaisement des colères, peurs, renforcement de la confiance en soi, …

– Guider une séance individuelle à partir de l’objectif du client

                Contenu

– La méthode EFT 

– Le système des méridiens corporels, les points EFT et leur utilité

– Le concept de « Révision à 100% », les différents aspects d’une situation émotionnelle, être spécifique, l’effet de généralisation, la métaphore de la « Forêt »

– Apprentissage de la technique de base, stimulation des points par digitopression et régulation émotionnelle : inversion psychologique et correction, séquence initiale, gamme des 9 actions

– Les obstacles à la réussite, comment les dépasser – La respiration claviculaire – Mise en application sur soi, sur l’autre

– La technique « Raconter l’histoire » 

– La technique du « Film »

– Le processus de paix personnelle

– Approche de la méthode ET SI, de la méthode CHOIX Les émotions, les sentiments et l’impact sur les attitudes et les comportements

– L’importance du “ici et maintenant”

– Variantes de la séquence de base, les raccourcis et algorithmes complémentaires

– Pratique en binôme et démonstration

– Déroulement d’une séance individuelle, définition d’un objectif spécifique et pratique de séance

– Étude de cas concrets

 

Dates : du 26 février au 1 mars 2015 à Paris

Tarif : 520 euros

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